やっと休日に起きれました。
 
一人稽古内容（６：２０〜７：００）
 
 
１．素振り用木刀
 
　　上下×３０、左右×３０、正面×３０
 
２．木刀
 
　　剣道形、振りかぶりの手の内確認、振りかぶり角度確認
 
３．竹刀
 
　　イメージ、木に突き×３０．木に胴×１０、ス〜ポン×２０
 
後はずっと足裁きしてました。
 
どうも左足の引きつけ、腰の入れ方が自分には足りてない様です。
 
左足で飛んで、相手の腹にぶつけるつもりでひきつける。
 
そうすれば体勢が崩れる事がない。・・・・反復がいる・・・
 
 
足始動の素振りをしてますが、どうやら”九の字”ぽい。
 
へそから突き出して足・・・と、言葉で分かっててもこれだと
 
ス〜ポンが打てない。いかがなもんか。
 
 
考え出すとキリがない。ちょっと悩み中です。
 
 
でも今日はやっと休日の朝に起きれた！
 
これからも続けます！！！（・・・たぶん。）